石楼镇江鸥幼儿园

第十五周食谱

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

5月23日星期一

Sunday

早餐

南瓜小米瘦肉粥、猪仔包

课间餐

圣女果、水煮花生

午餐

虾米粉丝蒸鸡蛋、腐竹瘦肉焖冬瓜、罗宋汤、白米饭

午点

牛奶、水晶饼

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5月24日星期二

Monday

早餐

菜心瘦肉云吞面

课间餐

苹果、山楂片

午餐

番茄炒鸡蛋、荷兰豆芹菜炒瘦肉、淮山红萝卜鸡汤、白米饭

午点

雪耳莲子鸡蛋糖水

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5月25日星期三

Thursday

早餐

番茄瘦肉螺丝粉

课间餐

橙子、葡萄干

午餐

金栗香芋蒸肉饼、瑶柱萝卜焖节瓜、海带蚝豉排骨汤、白米饭

午点

牛奶、牛角包

5月26日星期四

Wednesday

早餐

淮山红萝卜瘦肉粥、核桃包

课间餐

火龙果、贡梨

午餐

西兰花炒瘦肉、贝贝南瓜蒸排骨、双豆茯苓瘦肉汤、白米饭

午点

酸奶、豆沙包

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5月27日星期五

Thursday

早餐

咸骨花生菜干粥、鹌鹑蛋

课间餐

西瓜、即食紫菜

午餐

酱油鸡、菜心炒瘦肉、海底椰无花果汤、小米大米饭

午点

牛奶、老婆饼

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爱，在健康中成长

爱，在点滴中呵护

爱，在味蕾上绽放

爱，就是让孩子吃好每一餐

江鸥幼儿园美食与你相见

END

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