包菜5分钱一斤都没人要？

这是真的！

拍客视频《都来帮这些菜农一把》

时长02:20，建议在WiFi环境下观看

包菜，也就是祥符人俗称的洋白菜。经小编了解，今年包菜、菜花等蔬菜价格大跌，是菜农跟风盲目种植导致的。回顾去年，继“蒜你狠”之后，包菜也疯狂，收购价一度创5年来新高。如今，大蒜价格降了，包菜价格也跌到5分钱一斤都无人问津。

或许是应了“买涨不买跌”这句俗语，菜价越便宜越难卖。要避免蔬菜价格的大起大落，就应该稳定蔬菜种植面积，变无序、盲目种植为根据市场需求有计划地种植。抱团才能抵御市场风险。改变跟风种植说起来容易做起来难，不妨引导一家一户的菜农组织起来，走农户+合作社+产业化龙头企业之路，通过企业做纽带，把市场需求信息及时传递给种菜的农民，改变信息不对称、农民按照过去的信息安排将来的生产的状况。

菜农辛辛苦苦一季忙活，

不能眼睁睁看着好菜烂到地里！

求助小伙伴们将包菜滞销信息扩散传递出去，

都来帮帮他们！

包菜又名卷心菜，有“菜中之王”的美誉，多食对身体十分有益。

1、减肥：卷心菜含有的热量及脂肪都很低，膳食纤维也很高，翻炒之后的卷心菜和辣椒一起搭配，能够促进肠胃的蠕动，快速排出身体多余的垃圾，起到瘦身减肥效果。

2、防癌：卷心菜有抗癌的作用，其中的果胶及粗纤维，能结合并阻止肠内毒素的吸收，促进排便，能够抑制癌细胞的生长及繁殖，可将膀胱癌的发病率降低40%。

3、防衰老：防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。

4、治疗贫血：卷心菜还含有较多的叶酸，叶酸是预防和治疗贫血的重要药物。

5、卷心菜富含维生素C，可以缓解感冒症状、消除疲劳，一个成年人每天吃2-3片卷心菜，就可以满足一天维生素C需要量的50%。

6、预防老人痴呆症：卷心菜中有赖氨酸和色氨酸这两种氨基酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。

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