美食时光—第8周食谱

年04月06日-08日

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。

PART.1

星期三

早餐：南瓜粥、卤豆干、白鸡蛋

午餐：什锦炒饭、裙带菜钙骨汤

点心：牛奶、菠萝包、香甜苹果片

PART.2

星期四

早餐：香葱芽菜肉包、蒸红薯、大骨海带丝汤

午餐：鱼香肉丝、香菇菜心

虫草花鸡汤、珍珠米饭

点心：蜜豆吐司、莲子雪梨羹

PART.3

星期五

早餐：燕窝丝、牛奶、卤鸡蛋

午餐：土豆焖肉、西红柿炒蛋

南瓜绿豆汤、紫薯米饭

点心：红糖泡粑、香蕉、红枣银耳汤

健康小贴士

建议家长朋友们结合在园食谱

合理安排幼儿晚餐,

在家每周给幼儿吃一到两次鱼， 是深海鱼；

同时，建议在家饮奶~ml，

若当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知老师。

END

编辑

樊书伶

审核

黄燕

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